马拉松差不太多了，您只用在这起点数着，到时候我自己乖乖跑回来，省的累着您。”

他被这态度气着了，一脚踹上去：“行啊你小子，跑去啊，到时候跑不下来别求我！”

男孩笑嘻嘻地就跑开了，很快身影就消失在远处。

清晨，海边潮湿着还带点海腥味的空气涌入鼻腔，顾梓聿一边跑着，一边调整着自己的呼吸和步调。他的眼睛盯着木栈道上一格一格的木条——有些木条经受不住风和高盐分的海水发生的化学反应，已经被腐蚀，他得小心不要一脚踏空。

每根相似又稍有不同的木条从眼前一根根过，木条上的树疤星星点点映在顾梓聿的视网膜上，顾梓聿一时间有点放空：

他清楚地知道自己没有这个体力跑完马拉松全程。本来他的优势就不在长跑，去年十二月鹿城国际马拉松开赛，大家商量着去参加玩玩，他连半马都没敢报，顶着大家的嘲笑坚定地报了10公里。

开玩笑，全程将近四十三公里，半程也要二十一公里，根本就跑不下来啊，连这十公里他都是几乎去了半条命。

事实上，马拉松是专业度很高的运动，半程马拉松也没有听起来的那么简单，选手是需要进行系统性长时间训练的，训练跨度短则三四个月，长则需要一年。

然而现在有很多冲动型的跑步爱好者，平常可能只能跑5公里或者10公里，并不了解自己的身体极限，对赛程长度也没有深刻的了解，感觉21公里的赛程只要“咬咬牙就能跑完”。也因此，严重的伤病最容易出现在这些“菜鸟级”的跑者身上。

顾梓聿清晰地记得，当时，他跑完十公里，去半马终点处等其他人时，亲眼目睹了一名跑者倒在终点前不远处，而另一名倒在了终点冲线处。

“很多参加半马的新人，因为经验不足，专业度不够，很容易兴奋过头，” 那时候，刚跑到终点的张铎告诉他，“因为他们缺乏系统的训练，也不了解自己身体到了那个临界点时的变化，然后再加上接近终点时，旁边观众或者志愿者会加油呐喊，他们就会因为肾上腺素加速分泌而开始冲刺。”

“可是这种情况是最危险的，他们下意识的加速，可能就造成心率一下就超过200。”张铎说，“而或许这远远超过了他们身体可以承受的极限，这也就是为什么这样的悲剧大都发生在终点附近。”

张铎看着心脏骤停倒地、被抬上救护车的参赛选手，语气里充满低落和悲悯。他从小就受父亲——一名专业的网球选手的影响，开始热爱上长跑，从十岁开始，他每年都参加青少年马拉松，这次是他第一次参加成人半马，然而顺利完成比赛的喜悦马上就为这悲剧所冲淡。

他拍了拍顾梓聿的肩：“还是你头脑比较清醒，选了十公里的；你看他们选了半马的，肯定跑不下来中途要退赛的。凡事都要量力而行啊。”

是啊，凡事都要量力而行。

回忆里，张铎少年老成地叹了口气，顾梓聿却想到就在昨天，傅尧算量力而行吗？而现在他自己呢？

他的心脏强有力地搏动着，血液一波波涌动着在体内横冲直撞着，他能怎么办呢？他早知道他的要求不会轻易被允许，如今所要付出的代价只是跑跑步，已经很不错了。反正也没有时间限制么，他就慢慢跑，总能坚持得下来。